Qual traço seu você reconhece como problemático mas ainda carrega?

u/lisboua·1d atrás·⚡ 92

Tenho refletido bastante ultimamente na minha dificuldade de me permitir sentir sentimentos ruins. Eu tenho um padrão de buscar o prazer e evitar o desconforto. Mesmo sabendo racionalmente que isso vai me levar a frustração e sofrimento. Não tenho uma resposta de como resolver isso. Quem sabe se tiver um dia eu volto aqui e relato kk mas o que eu tenho buscado praticar é o ato de observar. É o ato de realmente assumir a postura de telespectador de um filme e permitir observar a vida do protagonista (eu). Talvez esse distanciamento me permita afastar o ego da situação e com isso sentir com menos intensidade.